デトックス
今日は後輩の凹さんと岩盤浴に行ってきましたよ!
久しぶりのおデート、遊園地でもなく噴水のある公園でもなくデトックス!
聞けば彼女もダイエットしてるということだったのでちょうど良かったです!付き合ってくれてありがとうございます(>_<)
岩盤浴とゲルマニウム温浴ってやつやってきました。最初ゲルマニウム温浴(手足をお湯につける)で、だーらだら汗が出まして、岩盤浴(暖かい大理石みたいなんに寝転がる)でもだーらだら出まして、帰る時にはなんだか身体が軽くなったような気がしました!肌もツルツル!
普通に過ごしててここまで汗が出ることもないですし、汗出るのが面白くて面白くて…こりゃハマる!と思いました。
通うのは無理でもたまに行きたいっすね。
これ読んで行きたい方いたら是非一緒に行きましょう!面白いですよ〜!
で、その後、体重、減ると良いねえと話しつつケーキ食べました!
甘甘です(´・ω・`)
ギャフン
明日もダイエット頑張ります。
行った岩盤浴やさん↓
内装も綺麗でとても良かったです。定員さんも優しかったし。
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